Mein Fazit zum Kissen mit Nackenrolle
Ich habe das Mysheepi Kissen zwei Wochen intensiv getestet und sehr gut darauf geschlafen. Dieser Test wird noch mindestens zwei weitere Wochen fortgesetzt. Sollten sich neue Erkenntnisse ergeben, dann werde ich sie wie immer im Testartikel nachgetragen.
Die von mir getestete Kissenvariante hat die Maße 60 × 40 cm, aber das Kissen ist auch in einer großzügigeren Ausführung mit 80 × 40 cm erhältlich. 100 Tage Probeschlafen ist möglich und das Kissen ist Oeko-Tex Standard 100 zertifiziert.
Ein herausragendes Merkmal ist die Möglichkeit, Teile der Füllung zu entnehmen und so die Härte sowie die Höhe des Kissens individuell anzupassen. Der Hersteller bietet zudem zusätzliches Füllmaterial wie Dinkel, Schafwolle oder Zirbenspäne an.
Das Kissen
Ausgepackt: Das Kissen riecht in keinster Weise, es ist geruchsneutral.
Vielseitig, flexibel: Egal, ob du Seitenschläfer, Bauchschläfer, Rückenschläfer bist oder oft die Position wechselst – das Kissen bietet für jeden die passende Lösung.
Die Nackenrolle ist fest mit dem Kissen vernäht und du kannst sie nicht entfernen. Allerdings verfügt der Nackenrollenbereich über einen Reißverschluss und die Rolle darin lässt sich herausnehmen. Die Rolle besitzt einen Reißverschluss, du kannst sie öffnen und das Füllmaterial anpassen.
Dies gilt auch für das Kissen selbst, wodurch Höhe und Festigkeit nach eigenen Vorlieben verändert werden können. Eine Tüte mit Ersatzfüllmaterial liegt sogar bei, und die Anleitung gibt hilfreiche Tipps zur Anpassung:
Anpassungsempfehlungen:
- Für Rückenschläfer: 3–6 Handvoll Füllung entfernen
Für Seitenschläfer: 2–4 Handvoll Füllung entfernen
Die vorgeschlagenen Mengen sind Richtwerte. Am wichtigsten ist, dass du dich wohl und entspannt fühlst und morgens ausgeruht erwachst. Ich persönlich habe keine Füllung entfernt und das Kissen mit der Standardmenge getestet. Das war für mich bereits bequem und passend.
Aber wie weißt du jetzt, ob du jetzt richtig liegst?
Damit du keine Probleme im Nacken oder dem Rücken bekommst, sollte deine Wirbelsäule im Liegen möglichst natürlich verlaufen.
Das gilt aber auch für deinen Nacken, denn auch er sollte nicht verdreht oder abgeknickt werden. Ein gutes Kissen stützt deinen Nacken und hält die Wirbelsäule in einer natürlichen und geraden Position.
Wenn du richtig liegst, senkst du die Gefahr, dass du Probleme im Nacken, der Schulter oder im Rücken bekommst. Gut schlafen ist Voraussetzung, damit du ausgeruht bist und den Tag erfolgreich meistern kannst.
Ein herkömmliches Kissen bietet oft keine ausreichende Unterstützung im Nackenbereich. Ist es zu dick, besteht die Gefahr, dass deine Nackenwirbelsäule in eine ungünstige Position gerät.
Die Nackenrolle: Wozu und warum?
Was bezweckt man mit einer Nackenrolle und ist sie überhaupt bequem?
Aber auch deine Matratze spielt in Kombination mit dem Kissen eine bedeutende Rolle. Schau dir deshalb am besten noch den Test meiner aktuellen Matratze an.
Info: Das Kissen wurde mir vom Hersteller für den Test zur Verfügung gestellt. Der Test spiegelt meine eigene Erfahrung wider und der Hersteller hatte keinerlei Einfluss auf den Inhalt.